晨曦
穿过晨曦，抖落一夜的疲倦，
看着初升的太阳，
空气胜过刚沏的新茶。
按着鸟兽的作息，
早上起来伸伸筋骨，
忽然神清力爽起来，
原来的困乏灰心俱与身体相关。
肌肉和筋骨没有不舒服的地方，
人就欢快起来，
觉得新的一天的日子，
将会比昨天更美好一些。
大概一个健康的人，
不会有许多衰败的思想。
凡是思想颓废的人，
大概身体多多少少有些不适。
年轻人确实无忧无虑，
因为他们精力充沛，
来自身体的力量，
会创造一个个惊喜。
要说烦闷苦厄，
一定是身体差了许多，
理想和现实之间拉开了距离，
由此整日思闭。
身体这台机器，
不得老去，
只有保持活力，
才免得制造思想的垃圾。
每一寸肌肉的缝隙，
蕴藏了前进的驱动力，
需要经常打理，
纤维、蛋白和骨骼之间的联系。
早起上班的人，
渐渐在马路边来来去去，
车辆奔跑驶离，
为各种事务开展新的事迹。
当身体有了力气，
再不必停下来休息，
新的一天的美丽，
来自用心的描绘。
大清早晨练，对身体很有好处！
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