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厦门大厨教你做杏鲍菇炒肉片

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发表于 2014-3-28 13:56:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  厦门不仅有宜人景色,美食也是一绝,今儿就推荐一道杏鲍菇炒肉片,不妨学学看吧。

  杏鲍菇的肉质丰厚,口感脆嫩似鲍鱼,且具独特的杏仁香味,口感非常好,而且富含蛋白质,维生素和多种矿物质,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱!

  食材



  主料:杏鲍菇300g,青红椒各一个,猪肉50g,木耳2朵。

  辅料:蚝油1大勺,生抽1小勺,糖1/4小勺,盐1/4小勺,油1大勺,料油1小勺。

  做法



  1、自动锅内入油,猪肉切薄片放入锅内。青红尖椒斜刀切段、木耳泡发撕小朵,杏鲍菇切片,葱姜切丝一起倒入锅内。

  2、调入蚝油、生抽、糖、盐、料酒,搅匀。盖上锅盖,按下【干锅炒】键,启动自动烹饪程序。待烹饪结束时,盛入盘中即可。

  注意事项

  1、做这道菜要用到自动锅,可以去大型超市买哦,价格公道实惠。

  2、如果时间充足,杏鲍菇可提前焯水,不过厦门大厨指出,一定不要时间太长,会影响口感。

  3、加料酒之后,杏鲍菇鲜甜味中带点酒味,也会去掉肉的腥味,相当的香。


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