皮肤在正常的状况下，表面有着一层保护作用的皮脂膜，这层微酸性的皮脂膜是由汗腺及皮脂腺的分泌物所组成。主要功能为防止皮肤的水份散 失，避免外界物质刺激皮肤或者加重牛皮癣，以及抵抗细菌霉菌的侵入。在遇到一些影响这层保护膜的功能的因素时，如天气变化、过度清洗、大量出汗等，都可能 造成皮肤问题，下面-郑州华柱医院牛皮癣诊疗中心给大家推荐一些增强皮肤抵抗力的食物。

　　加强皮肤的抵抗力对抗牛皮癣复发

　　一、红薯。

　　皮肤作为人体的一道免疫系统，能够帮助患者抵挡外界细菌或者病毒的侵入，维生素A在皮肤组织中起着重要的作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取胡萝卜素，可以说红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的胡萝卜素，且热量低。

　　二、马铃薯。

　　马铃薯就是我们经常见到的土豆，这种食物中含有丰富的维生素、膳食纤维以及蛋白质等营养成分，其中的维生素对于牛皮癣患者维持皮肤健康，增强皮肤抵抗力是非常有帮助的，因此这种食物也能够帮助患者增强皮肤抵抗力。

　　三、西红柿。

　　西红柿现在已经渐渐演变为蔬菜和水果性质兼有的一种比较受欢迎的果蔬，维生素C可以说是美肤护肤的圣品，能够充分防止皮肤老化，增强皮肤的抵抗力，从这一方面来说，西红柿也是牛皮癣患者饮食中必不可少的美食。

　　上述就是郑州牛皮癣专科医院专家王华柱对牛皮癣治疗的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有牛皮癣方面的问题或困扰，欢迎在线咨询我们的专家，或者拨打专家热线进行咨询：0371-55029838。

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