碧生源：脱下厚重 迈开腿乘胜追击

终于送走雪窖冰天的严寒，一起送走的还有厚重的棉衣。办公室的暖气尚存，户外的严寒不在，姑娘们，立正站好，挺身昂首，就在这个春暖花开的时节，穿上霸气的高跟鞋、性感的丝袜，向着美丽迈开腿乘胜追击。碧生源减肥专家在这里为想要一双迷人双腿的美眉出谋划策啦。

一、减掉多余脂肪，和臃肿厚重说再见

和全身的脂肪集体说“不行”，碧生源减肥茶帮助你轻松分解和代谢身体多余脂肪，让你减得轻松减得健康！每天喝碧生源减肥茶，一段时间后，你将意外地发现自己真正脱掉了臃肿厚重，轻盈起来！

二、塑性按摩使双腿紧致立体

有些美眉腿部容易出现水肿，按摩穴位的方法不但能有效的刺激腿部穴位，促进血液和淋巴循环，也能排出毒素、消除水肿，更重要的是，按摩还可以刺激分布在双腿的重要穴位调整荷尔蒙分泌。有男友的美眉可以将此按摩工作交给男友，在美丽同时享受深情。懒懒的单身美眉如果不愿意自己按摩，可以借助按摩机。最好还是亲自按摩，泡澡后，一边涂润肤乳，一边按摩，平躺在床上，将腿抬起，这一整套按摩不但享受，而且消耗的卡路里能短时间带给你惊喜哦！

三、饮食催化让你更快拥有迷人双腿

富含维他命B的食物：冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等能够帮助加速脂肪代谢，小麦和杏仁等也可以帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛。有水肿的美眉少吃盐分高的食物，如果口味偏重，常吃一些含钾的食物排出体内多余盐分，比如番茄、海带、香蕉、西芹。

另外，要想拥有迷人的双腿，就要适当地锻炼腿部肌肉。瑜伽等耐久的运动能帮助你塑造更优美健康的腿部曲线。拥有一双美腿刻不容缓，当冬装脱下之时，你拥有美丽的双腿了么？