自从有了“她”，最近睡觉也有规律啦！

　　前些日子，老想起小时候睡妈妈旁边，看着妈妈拿着木制毛衣针，用棉纱给我织线裤，听着木制针头，并在妈妈有规律的拍打着老棉被的声音，进入梦乡。。。
　　
　　其实，不想回忆过去，无夸，只是触景生情而已~~那是因为身处都市生活，睡觉总是没有规律；而且盖了好几年的被子，还是没有那种温暖安逸的感觉！　　
　　
　　也许不少人睡前总要玩会儿电脑、看会儿手机，一直折腾到眼睛都睁不开了再睡觉。其实，夜里大脑已极度疲劳，若神经系统持续紧张，长此以往可能导致神经衰弱，记忆力下降，甚至引发失眠，造成想睡的时候睡不着。
　　
　　所以，最好要养成规律作息、按时睡觉的习惯。这个，自我约束下，还是不成问题的！毕竟养成良好的习惯，规律的生活，才能有美好的心情，健康的体魄！
　　
　　可是、、、被子的问题该肿么解决呢？逛超市，逛商场，逛家纺店，逛一些网络商城……看了看，摸了摸，老是没有感觉！
　　
　　最后还是在同事推荐下，买了宜客优坊的全棉四件套，并配了一套被芯。接下来，让我惊奇的发现，它真切的让我贴近梦乡，既感受年轻时尚，又享受高质量睡眠。自从有了“她”，最近睡觉也有规律啦！
　　

　　
　　特别是这个周末，一觉睡到自然醒！早上起来晒被子，上午写微博，吃过午饭收被子睡懒觉，用手机看看家庭喜剧；顷刻间，感受阳光很明媚，好像妈妈在身边，被子上有让人安静的阳光味道……
　　
　　还有哦，温馨提示各位亲，不吹空调，盖着被子睡觉的感觉真好。这才符合四季交替规律啊。
　　
　　宜人生活，尽在优坊。迎接新一天的你，睡得好吗？