Birlijy：谁说男人40不能享有幸福？

    又到了春高气爽的季节，很多人开始走出家门踏青，不过选择这样一种被雾霾笼罩的天气出门可要当心PM2.5了，特别是对于40岁的男人美国医学专家认为，男性过40岁以后毛病就会增多，各种疾病都找上来，患病机率大大超过同龄女性，主要有糖尿病、高血壓病、腦血管病、心臟病、“性”功能障礙、脂肪肝等等。當然適當的運動還是需要有的。

    据Birlijy（必力吉）男性健康专家介绍，男人过了40岁有几项运动必不可少。

    第一：男人到了40岁，身上的骨骼已经完全停止生长，随着骨骼中钙的减少，所以运动的时候必须加强自我保护，尤其是膝、踝等部位。要加强肌肉锻炼，进行半小时有氧运动后，针对身体某一部位或者某一组肌肉群进行器械练习，而忙碌的上班族平时多走楼梯，增强双腿肌肉能量。

    第二：心血管锻炼，30—40岁之间的男士体形一般刚刚开始有些变化：外部皮脂增厚，腰腹脂肪开始堆积。这个年龄段的男士一定要加强有氧锻炼，以达到比较好的减脂效果。慢跑、爬山、游泳等都是不错的选择，而且有氧运动还可以锻炼人的心肺功能。

    第三:我们都知道男人四十，不惑之年，男人进入人生的另一个时期，这个时期的男人事业有成，家庭稳定，一切都整体来讲还是比较顺意的，但是在“夫妻”生活方面，却有不少男性出现问题，这也是这个年纪段的男人最头的问题！

    其实，男性问题的出现，表现最多的无非就是陽痿和早.洩，但据Birlijy（必力吉）男性健康专家付教授介绍，男性“性”功能障碍跟男人的年纪没有直接的一个关系，当然如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，则会导致“性”功能障碍在这一时期出现高发期！

    综上所述，男人四十需要保养，但是一定要禁忌乱用药，乱服用保健品，就拿男性“性”功能障碍来说，有双效片之称的必力吉也许是最好的一种治疗“性”功能障碍的产品，效果更甚于万爱可，这种产品无任何“激”素，安全有保障！

    因此，40的男人心态一定要放好，我见过太多心态不好的男人，提早进入老年化，40岁的男人在外界可是一朵花的年纪，可别上床上的失败让自己丧失了信心！

肯定是可以的啊，只要保养的好。