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[育儿交流] 简要说明母乳相对于其他营养来源有哪些特点和优点

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发表于 2014-5-15 16:33:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  新生儿的胃肠道非常娇嫩,如果受到酸或冷的刺激,就会出现呕吐、腹泻以及胃肠道功能紊乱.使新生儿的身体健康受到严重损害。因此,新生儿通常不要喂酸奶,特别是市场上出售的酸奶.更不能喂给宝宝.因为它不仅酸度大而且很凉。对于新生儿来说,最理想的食物就是母乳,若母乳不足,可用牛乳或者是其他代乳品。

  母乳的成分会随着产后时期的不同而有所改变.分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。初乳一般是指分娩后5~7天内妈妈分泌的乳汁,黄色且略稠.初乳的营养非常丰富.含的脂肪较少而球蛋白较多.还含有较丰富的微量元素锌、白细胞等免疫物质及生长因子、牛磺酸等,既能增加宝宝的抗病能力,还能保护宝宝健康成长。初乳还能帮助宝宝将体内的胎粪排出、清洁肠道。有的妈妈不了解初乳的益处,以为初乳量少,且颜色不好,就认为没用而把它丢掉.其实这是错误的。所以.不管是母乳少还是准备不喂奶的妈妈一定要把初乳喂给宝宝。这比“纸尿裤”这样的问题重要得多。



  由于初乳量很少,每次喂哺量只有1 8~45毫升.每天只能喂250~300毫升;过渡乳是指分娩后7天到满月时的乳汁,脂肪含量最高.蛋白质和矿物质逐渐减少,量有所增多.平均每天会有590毫升;成熟乳是指分娩后第2~9个月的乳汁,每天的乳汁量已经增加到700~1000毫升;晚乳是指104"月以后的乳汁.量和营养成分都慢慢减少。每次哺乳的时候,最初分泌的乳汁跟最后分泌的乳汁,成份也相差也比较多,刚开始分泌的乳汁含的蛋白较高而脂肪低,而最后分泌的乳汁却是蛋白质低而脂肪高。所以注意不能给宝宝马上穿戴纸尿裤什么牌子好

  母乳中含有乳铁蛋白.它能够阻止需铁的有害细菌的生长。还含有足够的水分.即使在炎热的夏季里,只要母乳多,妈妈就能满足宝宝的生理需要。

  母乳中蛋白质总量虽然不多,但其中的白蛋白较多而酪蛋白较少,  f母乳蛋白35%为酪蛋白.牛乳为80%).因此在胃内形成的凝块小.很容易被消化吸收。另外,母乳的蛋白质含量较少,对肾脏的负担也比牛乳小;含不饱和脂肪酸的脂肪较多,能够供给宝宝丰富的必需脂肪酸,且脂肪颖粒小.又含较多解脂酶,有利于消化吸收:乳糖量多.又以乙型乳糖为主.能够促进肠道乳酸杆菌生长:所含的微量元素如锌、铜、碘较多,尤其是在初乳中.4铁含量虽然和牛乳的相同.但其吸收率却比牛乳高5倍,因此,母乳喂养宝宝发生贫血的较低;另外,母乳中所含的钙磷比例适宜(2:1),便于宝宝吸收,不易发生低血钙症。


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