武汉最好的耳科医院：耳鸣是一个正常的声音,听力损失患者听力损失通常是生产条件下的信号没有外部刺激。伤害往往是聋子的耳朵,头晕或相关专业。其他无关的耳聋或眩晕的因素。
有些人认为耳朵或头部有一种特殊的声音,如嘶嘶声、嗡嗡声,知了,或冷风吹口哨,等等,但没有相应的声源在周围的环境中,这是耳鸣。耳鸣是一种常见的症状,据统计,在国外,耳鸣的发病率可高达15 - 20%,据统计,中国有超过100耳鸣患者,至少有400万人受到耳鸣,生活,,需要低质量在医生的帮助下,10000例耳鸣是一个正常的生活,工作和学习,伴随着严重的心理障碍。
改善人们的生活方式和饮食结构的改变,环境污染和噪音污染,耳鸣的发病率越来越高。虽然没有具体的预防和治疗耳鸣,但根据中医还是必要的,从你的饮食中。我们应该注意减少脂肪和甜食,防止痰,加重疾病。耳鸣耳聋,特别注意工作和休息时间,减少了干粮,脾的温度,脾和肾阳虚患者应该特别注意食物,应避免喝浓茶、咖啡、可可、酒等刺激性饮料。这里有一些科学的指导,为了预防和减少耳鸣的饮食。
1吃含铁丰富的食物。
武汉最好的耳科医院专家说缺铁可引起红细胞变硬,运输氧气的能力,减少营养不良的耳朵,听力损失可以使细胞,导致听力丧失。铁,可以防止和延缓老年性耳鸣、耳聋。根据不同年龄的标准要求铁,男性45岁以上的女性,无论性别,每日摄入量应小于12毫克。海藻类食品铁,广泛应用在中国铁路16.5毫克,46.8毫克每百克紫菜虾、水母17.6毫克,26.3毫克的黑芝麻、黑木耳、黄花菜12.6毫克,11.9毫克,10.5毫克欧芹、菠菜、苋菜、铁苋菜,豆制品平均的内容的内容镁铁4点至6点左右。
2减少脂肪摄入量。
高脂肪食物的摄入,但血脂,血液粘度增加,导致动脉粥样硬化。最敏感的内耳血液疾病,血液循环障碍,神经缺陷原因,会导致耳聋。因此,老年人每日总脂肪摄入量应控制在40克应该吃动物内脏、肉类、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食品等食品,富含脂质。
3食物的振兴的影响。
能扩张血管,促进血液循环,消除血瘀,改善血液粘度,小血管,帮助维持正常的耳朵微循环。常吃黑木耳、洋葱、红酒、黄酒等。
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发表于 2014-9-17 17:59:08
