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[美食DIY] 香煎红杉鱼食谱秀

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发表于 2014-9-25 16:17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

  1、将红杉鱼洗净后两面都打上花刀; 香煎红杉鱼.jpg
  2、加入盐, 姜片和料酒腌制十五分钟;
  3、再拿起用筷子架起来沥干水分;
  4、准备好姜丝,蒜丝,香菜段和红辣椒;
  5、烧热锅,倒入适量的油, 下入姜丝, 蒜丝, 辣椒丝一起爆香;
  6、将调料扒到两边, 中间放入鱼下去煎(最好还是先将调料拿出来);
  7、将鱼两面煎至金黄后, 下入少量的生抽和料酒烧一下;
  8、料汁烧干后加入香菜和姜丝等翻炒一下即可;
  9、装入盘中,香菜段等码放在鱼表面。
  【香煎红杉鱼的做法小贴士】
  1. 先在鱼的两片划上几刀, 加入盐, 料酒和姜片一起腌制十五分钟,以便入味; 2. 腌好的鱼用筷子架起来沥干水分, 鱼表面没有水分也是让鱼皮保持完整的方法之一;3. 烧热锅, 加入适量的油, 爆香姜丝等, 再放入鱼进去煎(为了姜丝等颜色好看, 爆香后将可以拿出来):4. 煎鱼时不要急于翻动, 一定要等到鱼的一面煎好后再煎另一面;5. 两面煎好后加入点生抽和料酒(可以用刚腌过鱼的汁)稍微煎煮一下,汁干后再将刚盛出的调料放入翻炒均匀即可。
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发表于 2014-9-25 16:18:33 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2014-9-25 16:19:47 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2014-9-25 16:26:38 | 显示全部楼层
沙发!沙发!
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