整形你不知道的99件事—术后饮食护理

整形你不知道的99件事  手术后应十分注意饮食护理
很多做完手术的氧气们都觉得应该多吃点好的，很有必要。觉得手术大伤元气加上失血有点多，应该多吃补品补回来，以便能早日康复，达到理想的整形效果。但是，你们不知道的是，整形手术后进补应该有度，不可盲目的胡吃乱吃一些营养高的食物，这样不仅不利于恢复，反而还会影响到术后效果。今天，小编跟大家聊聊术后哪些食物不可以吃以及在术后饮食护理方面大家常见的误区。
一. 补充胶原蛋白不是越多越好
整形术后补充胶原蛋白可以加快伤口的恢复，胶原蛋白含量很高的食品如鸡爪、猪蹄、猪皮、甲鱼、鸡爪、鸡翅等都可以为身体补充胶原蛋白。但是，补充胶原蛋白一定要适度。因为胶原蛋白食物多半脂肪含量较高，容易产生自由基，加速老化，使皮肤出现黑斑、皱纹。因此，每天进食肉类50g即可；
二．不可以吃含活血成分的中药食物
当归、红花等中药有加速血液循环的作用，食用后可能造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，延长恢复过程；
三、不可以进食辛辣及过烫食物
食用辛辣或过烫的食物以后，血管也会受到刺激扩张，容易导致局部出血。后期疤痕部位血管扩张也容易导致疤痕增生，因此术后坚决杜绝辛辣和过烫的食品?。
四.不可以进食海鲜、热带水果等易过敏食物
海鲜类中的螃蟹、虾类食品中含有组胺等成分，容易引起过敏；芒果、菠萝等热带水果也容易引起过敏。一旦发生过敏，会引起皮肤发红等症状，也会引起手术部位的水肿，所以不可以进食易过敏食品。 手术后的氧气们，一定要注意合理的安排自己的饮食，可以吃些有利用消肿的南瓜粥，有利于身体恢复的牛奶、豆浆以及细软的面食等。只有术后护理做好，才能保证最终的手术效果。




——转载自：新氧美丽社区soyoung.com

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