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[美食探店] 鲜在舌尖 海南海鲜香锅

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发表于 2014-1-10 15:05:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  到海南旅行,四大名菜是一定要尝的,但除此之外,一些家常菜,海南那些平平淡淡又回味无穷的家常菜却也是十分出色的。海南的海鲜菜十分好吃,这里就介绍一道好做好吃的海鲜香锅。



  制作需要的食材有螃蟹,虾,贝扇,莲藕,芹菜,花生,花椒,干辣椒,姜,青葱,麻辣调味,郫县豆瓣酱,自制老干妈辣椒油,料酒,盐,糖,味精。

  制作步骤

  1、莲藕切滚刀块,放入热水煮大约40分钟后捞出,即过冰水沥干备用。

  2、螃蟹清理后斩件,撒些生粉立即入油锅炸至变色捞出控油。虾与贝扇也入油锅炸至微变色捞出控油。

  3、热油锅下蒜、姜爆香,再下豆瓣酱、花椒、干辣椒与麻辣调味,入锅转小火煸大约十至十五分钟出色与香味后。

  4、再放洋葱与花生转大火翻炒,回锅莲藕、螃蟹、虾与贝扇再大火不停翻炒,料酒走边,下青葱、辣椒油、盐、糖、味精等调味炒匀,撒上芹菜段,再炒片刻即可出菜。



  步骤很简单,做起来也方便,这里的辣椒之类的调味料,可以根据个人的口味来调节,喜欢吃辣就多放一些。

  除了第一种做法,还有第二种做法,这种海南海鲜香锅做法偏辣,同样介绍给大家。

  制作需要的食材有大虾、鱼丸、鱿鱼、西葫芦、青红椒、洋葱、胡萝卜、木耳、大料、草果、香叶、山柰、小茴香、花椒、葱姜、蒜瓣、干辣椒、泡椒、泡姜、郫县豆瓣酱、火锅底料、料酒、糖、酱油、鸡精。



  制作步骤

  1、准备好所有的食材,辣香油材料准备好,把炒锅倒油五香油作料放入锅中小火炸香,把作料捞出不要成为五香油备用。,蔬菜全部洗净切好。

  2、锅中烧开水放入胡萝卜和西葫芦焯烫一下备用,把鱿鱼焯烫一下,再把大虾也焯烫一下。

  3、准备好调料,锅中加入五香油,爆香干辣椒,加入葱姜蒜,再放入郫县豆瓣酱和火锅底料。

  4、炒出香味倒入再放入西葫芦和胡萝卜木耳翻炒,再把鱼丸倒入翻炒片刻,加入大虾继续翻炒。

  5、加入料酒,加入酱油翻炒,然后加入洋葱和鱿鱼,青红椒继续翻炒,加入白糖,加适量盐,鸡精调味,倒入干锅中撒上香菜即好。

  快来试试吧,两种方法,拉和布拉都可以自己调节,十分好吃哟!



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