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[美食探店] 海南浇汁鱼的两种不同做法

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发表于 2014-1-14 15:16:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  去海南旅行也算是收获颇丰,饱览海南风格不算,还吃到了美味的海南美食,这次,还学会了一道浇汁鱼,十分好吃,而且外形非常好看,在这里介绍给大家。



  需要的食材有活鲢鱼1条(500克),豌豆25克,西红柿25克,香菜29克,青椒25克、藕20克,猪肥瘦肉75克,花生油50克,精盐2克,料酒15克,白糖10克,味精2克,葱3克,姜3克,香油10克,水淀粉20克。

  制作步骤

  1、将葱姜洗净,切成丝,猪肉洗净,剁成末。豌豆、西红柿、香菜、青椒、藕均洗净。西红柿、藕、青椒都切成丁。鲜菜切成末。

  2、活鲢鱼用刀背拍头致死,下沸水煮熟后,出锅放入鱼盘内,鱼面撒上香菜末。

  3、将炒锅置火上,放入花生油,烧热后下入肉末煸炒一会,投入葱、姜丝,再炒几下。

  4、待出香味后,将豌豆、西红柿丁、青椒、藕丁一起倒入锅内,随即加入料酒,白糖和适量的清汤。

  5、到烧沸后,用水淀粉勾芡,加入味精,炒匀后,淋入香油,起锅将汁浇入鱼身上即成。



  这道菜鱼肉鲜嫩,味道鲜美,使用不同的鱼,口味也十分不同,当然这一切都在于掌勺的人了。

  浇汁鱼有好多种做法,再介绍给大家一种海南浇汁鱼,同样十分美味,推荐。

  需要的食材有鲤鱼1条,胡萝卜25克,黄瓜30克,洫、盐、酱油、醋、白糖、淀粉、味精、料酒、葱蒜片、姜末各适量。



  制作步骤

  1、将鲤鱼刮鳞、挖鳃,除去内脏洗净,在距鱼鳃3.3厘米处直切一横刀至脊骨,再从脊骨片至鱼鳃,用同一种刀法与距离将鱼两侧肉剖成均匀的瓦块形。将少许盐抹人刀口,喂制。

  2、将胡萝卜洗净,切成1厘米见方的丁(老黄瓜去皮去籽,嫩的可不去籽)。

  3、用碗放入酱油、醋、白糖、水淀粉、味精、料酒、盐、汤适量对成混汁待用。

  4、坐勺,放适量油烧至九成热时,提起鱼尾,使刀口张开,抹上水淀粉薄糊,鱼头朝下放入油内炸,将两面全炸好,再将鱼放入油内炸。

  5、呈金黄色时捞出,油温再升高时将鱼放入油内炸2分钟,捞出。炸第二遍的同时,用另一只勺坐底油,用葱、姜、蒜炮锅,放入胡萝卜、黄瓜煸炒。

  6、倒上对好的汁水炒匀、炒熟,成芡状时倒入碗内,同时迅速上桌,食用时浇在鱼上即可。

  两种口味的浇汁鱼都十分好吃,快来试试吧!



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